Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2019
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 69,97g | Prot: 97,02g | Hh: 76,18g.
Aamiainen: Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо. Lounas: Простой Йогурт, Куриная Грудка Отварная, Перепелиное Яйцо. Päivällinen: Салат Оливье. Välipalat/Muut: Арбуз, Йогурт Домашний, Перепелиное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|