Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2012
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
570 kcal
|
Rasva: 13,03g | Prot: 33,10g | Hh: 80,32g.
Aamiainen: Десерт Молочный, Молоко, Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Lounas: Яичный Белок, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Päivällinen: Помидоры, Цветная Капуста. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|