Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2019
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1637 kcal
|
Rasva: 92,41g | Prot: 59,33g | Hh: 118,66g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Сыр Российский. Lounas: Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное. Päivällinen: Просекко, Салат Цезарь с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AleX Shwartz
|