Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2010
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2261 kcal
|
Rasva: 101,14g | Prot: 74,76g | Hh: 292,03g.
Aamiainen: Creamy Havarti Cheese Deli Slices, Nutri-Grain Cereal Bar, Banana. Lounas: colby jack cheese, chicken chili, Baked Potato. Välipalat/Muut: peanut butter, honey. lisää...
|
Painonnousu 4,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|