Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2012
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2208 kcal
|
Rasva: 53,18g | Prot: 113,44g | Hh: 337,32g.
Aamiainen: Vector, 2% Fat Milk. Lounas: Meat Lasagna, Belvita Banana Oatmeal & Chocolate, Grapes. Päivällinen: Chunky Chicken & Sausage Gumbo, Miracle Whip, Weight watchers bread, Chicken Breast. Välipalat/Muut: 100 Cal Ritz Snack Mix, Arthur's. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|