Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2012
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 56,89g | Prot: 73,49g | Hh: 189,04g.
Aamiainen: Клеверный Мед, Ржаной Хлеб, Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Молоко. Lounas: Сыр Ламбер, Помидоры, Болгарский Перец, Баклажан, Кабачок. Päivällinen: шаурма. Välipalat/Muut: Чипсы. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|