|
😍🥰 an meinem Burzeltag ist die Waage lieb zu mir 🤗🥳
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1863 kcal
|
Rasva: 71,69g | Prot: 79,79g | Hh: 216,70g.
Aamiainen: St. Dalfour Feigen Fruchtaufstrich, K-Classic Leberwurst Fein, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen. Lounas: Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz. Päivällinen: Villa Gusto Pizza Speziale. Välipalat/Muut: Quark 20%, Weizenmehl Type 405, Deutsche Markenbutter, Zucker, Milch 1,5% Fett, Ei (Ganz), Quark 20%, Weizenmehl Type 405, Deutsche Markenbutter, Zucker, Milch 1,5% Fett, Ei (Ganz). lisää...
|
|
1608 kcal
|
Harjoitus:
Level 1 (Übung 2)- 4 Punkte - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
1 - 20 (33)
 Kommentit
alles Liebe und gute wünsche ich dir zu deinem heutigen Ehrentag 🌺🌸
21 tammi 19 jäseneltä: darinajarling
|
21 tammi 19 jäseneltä: MikeSierra1968
|
Herzlichen Glückwunsch 💐🎉🎁
21 tammi 19 jäseneltä: wuschel_75
|
21 tammi 19 jäseneltä: schlankin2024
|
Happy Birthday auch von mir
21 tammi 19 jäseneltä: Madam Glow
|
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 🎂🎊🎈
21 tammi 19 jäseneltä: pamina.1
|
herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 🍾🥂
21 tammi 19 jäseneltä: Mel.81
|
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 🎂
21 tammi 19 jäseneltä: rennmaus.70
|
Alles liebe zum Geburtstag 🎁🎈
21 tammi 19 jäseneltä: jelü
|
Vielen lieben Dank für eure Wünsche 🥰
21 tammi 19 jäseneltä: exodia_06
|
Alles gute zum Burzeltag ☺️🌸
21 tammi 19 jäseneltä: atelena0906
|
21 tammi 19 jäseneltä: michi_live
|
21 tammi 19 jäseneltä: Rennmaus3
|
21 tammi 19 jäseneltä: ernie mit nem B
|
Herzliche Glückwünsche, alles Gute zum Geburtstag, Steffi! 🎉💐🍀
21 tammi 19 jäseneltä: ClTe1
|
21 tammi 19 jäseneltä: leezah79
|
Alles, alles Liebe! Genieß den Tag! 💐
21 tammi 19 jäseneltä: Schmungki
|
herzlichen Glückwunsch 🎉 zum Geburtstag
21 tammi 19 jäseneltä: Alfinchen
|
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag.🎉🎈
21 tammi 19 jäseneltä: Levka...
|
Alles Gute zum Geburtstag 🎂! 😃
21 tammi 19 jäseneltä: Everlost
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - exodia_06
|