Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2019
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 68,45g | Prot: 53,26g | Hh: 90,66g.
Aamiainen: Агрокомплекс Колбаса Украинская Жареная, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lounas: Куриный Рулет, Салат из Капусты. Välipalat/Muut: Bio Max Йогурт Питьевой, Flor Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Кофе с Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gallak_55
|