Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2019
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2200 kcal
|
Rasva: 77,58g | Prot: 161,74g | Hh: 201,81g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Stachelbeeren Gezuckert, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Bio Magerquark. Lounas: Knäckebrot, Manner Haselnuss Törtchen, Arabisches Fladenbrot, Äpfel, Reinert Bärchen-Streich, Roggenbrot, Rookhus Regenbogen Forellen-Filets Pfeffer, Mandeln. Päivällinen: Krautsalat, Halbes Hähnchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|