Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2019
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 20,63g | Prot: 139,03g | Hh: 148,12g.
Välipalat/Muut: Киви, Сильпо Банан, Своя Линия Творог Нежирный, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Чумак Сладкий Чили, Куриное Филе, АТБ Грейпфрут. lisää...
|
Painonpudotus 42,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - your.poison.ivy
|