Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2019
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1950 kcal
|
Rasva: 46,48g | Prot: 79,15g | Hh: 310,42g.
Aamiainen: Pan, San Jacinto Queso Asadero, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Clara de Huevo, Nopales, Quesadilla, Nescafé Clásico. Lounas: Plátano, Limonada, Pepino (Pelado), Agua de Jamaica, Mandarinas, Tortillas de Maíz, Jitomate, La Moderna Spaghetti con Crema, Chuleta Ahumada. Päivällinen: Great Value Miel de Abeja Líquida, Granvita Granola 0% sin Azúcar, Papaya. Välipalat/Muut: Ciel Agua Natural. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 79.paola.arana
|