|
Plants vegetables legumes and a bit fruit does the trick that’s how I’ve managed to loose weight, drop the meat and all processed food and switch to oat milk and drop all dairy products and you will all loose weight too. Stop counting your calories as this makes you obsessed with food and slowly less food fills you up 😎👍
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Sorry Steiner, I'd rather keep eating meat and dairy getting my essential nutrients that way and lose weight slowly. I make no apologies, I'm a totally unreconstructed omnivore 😊
28 tammi 19 jäseneltä: MarnieW
|
Not with batter or pastry’s but chicken’s great and vegetables
28 tammi 19 jäseneltä: razor123ray
|
really easy to lose weight being vegan. but no thanks. this is a calorie counting app.
28 tammi 19 jäseneltä: Yasmine15585
|
28 tammi 19 jäseneltä: Yasmine15585
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Steiner2018
|