|
keep going
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1726 kcal
|
Rasva: 82,63g | Prot: 85,35g | Hh: 148,68g.
Aamiainen: Milk (Nonfat), Raisin Bran. Lounas: Chow Mein Chinese Noodles, Feta Cheese, Turkey Breast Meat, Ranch Salad Dressing (Reduced Fat), Bacon, Lettuce. Päivällinen: French Fries (Small), McDouble. Välipalat/Muut: coors light beer, dry sausage, provolone cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|