Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2012
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 35,04g | Prot: 43,81g | Hh: 101,70g.
Aamiainen: Яйцо, Шоколад Горький Элитный. Lounas: Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно, Биойогурт, Имбирь, Томатная Паста, Грудка Индейки. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Морковь, Яблоко, Сельдерей. Välipalat/Muut: Хлебцы Многозерновые, Печенье Овсяное с Изюмом. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|