Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2012
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
754 kcal
|
Rasva: 17,34g | Prot: 46,13g | Hh: 102,98g.
Aamiainen: Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Молоко. Lounas: Грудка Индейки, Томатная Паста, Имбирь, Биойогурт. Päivällinen: Авокадо, Хлеб Злаковый. Välipalat/Muut: Сладости для Стройности, Киви, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|