Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2019
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1711 kcal
|
Rasva: 47,47g | Prot: 62,71g | Hh: 167,65g.
Aamiainen: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Kiwi, Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch, Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Lachsschinken, Korrekt Körniger Frischkäse, Camembert, Räucherlachs, Mangos, Blutorange, Kartoffelbrötchen, miree Miree mit Feinem Lachs. Päivällinen: Weißwein, Slendier Rice Style , Maggi Rahm Geschnetzeltes. Välipalat/Muut: Likör, Pickerd Mini Marshmallows, Alnatura Himbeer Sorbet, Mövenpick Chocolate Chips, Kekse, Dornfelder, Gut & Günstig Lachsschinken, Dr. Oetker Vanille Soße, Faschingskrapfen, Milka Keks Biscuit. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|