Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2019
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1725 kcal
|
Rasva: 49,21g | Prot: 57,66g | Hh: 168,10g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Marmelade, Gut & Günstig Lachsschinken, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Harzer Harzer Käse, Korrekt Körniger Frischkäse, Camembert, Räucherlachs, miree Gorgonzola, Kartoffelbrötchen, Kiwi, Blutorange, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Pesto, Weißwein, Butaris Butterschmalz, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Globus Dorschfilet, Maggi Rahm Geschnetzeltes, Slendier Rice Style . Välipalat/Muut: Sprengel Edelste Pralinen, Pickerd Mini Marshmallows, Dr. Oetker Vanille Soße, Exquisit Himbeer Sorbet, Mövenpick Chocolate Chips, Likör, Weißwein, Milka Keks Biscuit, Dr. Oetker Vanille Soße, Faschingskrapfen. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|