Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2019
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 60,96g | Prot: 90,09g | Hh: 120,89g.
Aamiainen: Перекресток Яблоко Гала, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lounas: Здоровое Меню Масло Льняное, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое , Алтайская Сказка Крупа Полба. Päivällinen: 4 Сезона Фасоль Стручковая, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое , Здоровое Меню Масло Льняное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shumilovari
|