Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 41,43g | Prot: 67,90g | Hh: 97,55g.
Aamiainen: TiP Hähnchenfleisch in Aspik, miree Gorgonzola, Kartoffelbrötchen, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Lounas: Friedrichs Biergarten Forelle . Päivällinen: Florette Feldsalat , Gewürzgurken, Netto Ajvar , Olivenöl, Aldi T-Bone-Steak. Välipalat/Muut: Kekse, J. D. Gross Trüffel Praline, Gut & Günstig Lachsschinken, Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Kekse, Pflaumen, Ritter Sport Joghurt. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|