Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2019
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 39,12g | Prot: 35,06g | Hh: 101,91g.
Aamiainen: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, ВкусВилл Круассан на Масле, ВкусВилл Абрикосы Сушёные , Омлет или Яичница с Сыром. Lounas: ВкусВилл Абрикосы Сушёные , Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|