Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2019
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 60,16g | Prot: 91,31g | Hh: 120,37g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Хрустящие с Витаминами, Перекресток Яблоко Гала, Лента Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Хрустящие с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Здоровое Меню Масло Льняное, Алтайская Сказка Крупа Полба, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Лук, Семейные Секреты Фасоль Стручковая . Päivällinen: Приготовленный Яичный Белок, Семейные Секреты Фасоль Стручковая , Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Лук. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shumilovari
|