Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2019
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 44,79g | Prot: 57,15g | Hh: 149,35g.
Aamiainen: Господарочка Фасоль с Овощами, Гречневая Каша. Lounas: Конфеты из Молочного Шоколада, Квашеная Капуста, Котлета Говяжья, Суп Куриный с Рисом, Пицца с Ветчиной. Päivällinen: Банан, Джемы и Варенья, Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|