Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2019
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1486 kcal
|
Rasva: 54,71g | Prot: 93,46g | Hh: 152,04g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Яблоко, Венский Завтрак Десерт Творожный Ваниль и Шоколад. Lounas: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Lazur Сыр с Голубой Плесенью, Barilla Макароны, Цветная Капуста, Мидии. Päivällinen: Гармония Сметана 20%, Real Сырники Классические, Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Eco Greco Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena111777
|