Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1245 kcal
|
Rasva: 37,66g | Prot: 54,17g | Hh: 171,21g.
Aamiainen: Whole Wheat Bread, Egg White , Feta Cheese , Egg. Lounas: BJ's Chicken Breast Sandwich. Päivällinen: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Sadaf Ghormeh Sabzi, 365 Greek Yogurt Plain, White Rice. Välipalat/Muut: Candy, Oranges . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - grumpy_goat
|