Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2012
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1907 kcal
|
Rasva: 90,13g | Prot: 73,03g | Hh: 213,05g.
Aamiainen: brownie, cheddar cheese, pudding, cheesy potatoes, Bananas. Lounas: Apples, Grapes, manhattan clam chowder progresso. Päivällinen: Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Asparagus, Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Chicken Meat and Skin (Roasting). Välipalat/Muut: Extra Crunchy Peanut Butter, Cookie - Oatmeal Dark Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|