Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2019
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1659 kcal
|
Rasva: 83,49g | Prot: 65,66g | Hh: 160,36g.
Aamiainen: Банан, Сырники. Lounas: SPAR Запеканка Картофельная с Мясом, Healthy Food Крем-Суп Овощной, Куриные Котлеты. Päivällinen: Селедка под Шубой, Салат Оливье. Välipalat/Muut: Салат Оливье, Окей Котлета Свекольная, Морковные Котлеты, Bite Bitey Яблоко-Груша. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - efremova74
|