|
nicht mehr ganz so knapp 😎
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 21,98g | Prot: 48,59g | Hh: 192,69g.
Lounas: Knorr Bouillon Pur, Möhren, Iglo 8 Kräuter, Petersilie, Sellerie, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Dosentomaten, Golden Sun Traditioneller Basmati Reis Gekocht, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren. Päivällinen: Cocktailtomaten. Välipalat/Muut: Syrah, Alnatura Sojadrink Natur. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hummel-statt-wespe
|