Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2019
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 56,83g | Prot: 43,49g | Hh: 116,04g.
Aamiainen: Aldi Knäckebrot Sesam, Butter, Kaffee, Camembert, Kirschtomaten, Erdbeermarmelade. Lounas: Äpfel, Apollinaris Medium, Apollinaris Lemon, Frischkäse, Fenchel, Möhren, Rama Culinesse Buttergeschmack, Globus Dorschfilet. Päivällinen: Petersilie, Schnittlauch, Leitungswasser, Rote Zwiebeln, Tomaten, Rote Paprika, Schmitz Gekochter Schinken, Havarti Käse, Gurke (Geschält), Balsamico, Petersilie, Schnittlauch, Leitungswasser, Knorr Salatkrönung, Rote Zwiebeln, Leinöl, Tomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ententeich
|