Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2019
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 31,97g | Prot: 104,48g | Hh: 145,11g.
Aamiainen: Цветная Капуста на Пару, Вареное Яйцо. Lounas: Яблоко Желтое, Борщ Вегетарианский, Борщ Диетический. Päivällinen: Соевый Соус, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка на Пару. Välipalat/Muut: Савушкин Хуторок Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Желтое, Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Akkylenok
|