Päiväkirja - GamzeYan, 21 helmi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2019
85 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 30 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2019:
214 kcal Rasva: 1,80g | Prot: 49,40g | Hh: 0,00g.   Lounas: Banvit Hindi Göğüs. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - GamzeYan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.