Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2019
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
689 kcal
|
Rasva: 23,34g | Prot: 36,43g | Hh: 82,52g.
Aamiainen: Цветочный Мёд, Финик, Творог. Välipalat/Muut: Свиточ Шоколад Черный, Белая Линия Йогурт Мюсли-Курага, Золотой Век Халва Арахисовая. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|