|
Слава Богу, позавчерашние эклеры куда-то испарились 🙏🙏🙏 Тот же вес сегодня 😊
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 60,56g | Prot: 95,31g | Hh: 120,77g.
Aamiainen: Dr. Korner Злаковый Коктейль Яблоко и Корица Хлебцы Хрустящие, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Сыр Легкий 30% (Уп. 400Г). Lounas: Здоровое Меню Масло Льняное, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Алтайская Сказка Крупа Полба, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Päivällinen: Семейные Секреты Фасоль Стручковая, Здоровое Меню Масло Льняное, Dr. Korner Злаковый Коктейль Яблоко и Корица Хлебцы Хрустящие, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lisää...
|
vakaa paino
|