Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2019
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
767 kcal
|
Rasva: 43,36g | Prot: 61,62g | Hh: 29,36g.
Aamiainen: Ja! Deutscher Gouda, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, REWE Leberwurst, Radieschen, Wilhelm Brandenburg Mini Schinkenknacker mit Paprika & Chili, Gurke (mit Schale), Harzbube Handkäse mit Kümmel, Tomaten, Lidl Eiweißbrot. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schlichti
|