Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 65,59g | Prot: 80,15g | Hh: 68,71g.
Aamiainen: Дары Природы Фундук. Lounas: Банан, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Сметана 15%. Päivällinen: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Золотой Колос Суфле с Малиной. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|