Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2019
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 59,25g | Prot: 62,79g | Hh: 101,77g.
Aamiainen: Семечки, Морковь по-Корейски, Жареная Курица, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Lounas: Вафли, Жареная Курица, Картофель Отварной, Куриный Суп. Päivällinen: Лаваш, Ятрань Сосиски, Пирожок с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|