|
Da haben wir es wieder - falsche Richtung !! 😅
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
420 kcal
|
Rasva: 20,48g | Prot: 30,19g | Hh: 27,17g.
Aamiainen: Kaffee, Brunch Blütenhonig, Ingwer, Zimt. Lounas: K-Classic Kassler Aufschnitt, Käse, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelbrei. lisää...
|
|
4129 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 5 tuntia ja 7 minuuttia, Fitbit - 18 tuntia ja 53 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|