Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2019
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 50,42g | Prot: 85,47g | Hh: 99,79g.
Aamiainen: Лента Минтай Жареный. Lounas: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Глобус Салат Черепаха, Минтай Запечённый. Päivällinen: Finn Crisp Multigrain (6г). Välipalat/Muut: Шаурма с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AleX Shwartz
|