Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2019
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 69,72g | Prot: 66,25g | Hh: 138,92g.
Aamiainen: Миндаль, Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Избенка Йогурт Греческий 5%, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Ананас, Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Воде. Lounas: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Ежики. Päivällinen: Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Круассан на Масле. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|