Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2019
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
|
1496 kcal
|
Rasva: 131,54g | Prot: 65,82g | Hh: 15,92g.
Lounas: البصل, فلفل حلو, الفطر (مفرغ من السوائل،معلب), زيت الزيتون, بيضة, السمن, الزيتون, زبدة غير مملحة, زيت الزيتون, كبدة بقري beef liver. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - freegaza8331
|