Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2019
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2019:
|
1386 kcal
|
Rasva: 71,83g | Prot: 57,43g | Hh: 133,66g.
Aamiainen: Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Grow Food Рисовые Блинчики. Lounas: Кнели Куриные, Grow Food Суп-Пюре из Брокколи со Шпинатом. Välipalat/Muut: Мегамарт Торт Птичье Молоко , Сырники, Киви, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - efremova74
|