Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2019
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2019:
|
1106 kcal
|
Rasva: 50,68g | Prot: 62,43g | Hh: 102,20g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Kemper Hähnchenbrustfilet in Rindergelantine mit Paprika & Gurke, Frischkäse, Mischbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Lounas: Delikato Sahnemeerrettich, Wechsler's Steinofen Forellenfilets. Päivällinen: Parmesan (Gerieben), Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Kühne Rotkohl das Original, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Välipalat/Muut: Bucaneve (Doria) Kekse, Aldi Kokosschokolade , Roberto Grissini Torinesi, Kaffee mit Milch, Ochsenmaulsalat, Intact Traubenzucker Himbeere, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Weintrauben, Espresso-Baiser, Haribo Weiße Mäuse. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|