Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2012
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 21,20g | Prot: 40,74g | Hh: 159,87g.
Aamiainen: 2% Fat Milk, Special K Red Berry. Lounas: Bananas, Breakfast Quesadilla. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|