Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2019
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2019:
|
789 kcal
|
Rasva: 18,01g | Prot: 43,83g | Hh: 110,48g.
Aamiainen: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lounas: Stailon Клубника в Желе, Фрутоняня Пюре Кролик. Päivällinen: Перекресток Безе, Ратибор Варенье Абрикосовое, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|