Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2019
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2019:
|
925 kcal
|
Rasva: 42,62g | Prot: 21,27g | Hh: 112,97g.
Aamiainen: Rote Paprika, Cocktailtomaten, Ja! Delikatess Putenbrust, Arla Kaergarden Ungesalzen, Ferdi Fuchs Schinken Fleischwurst, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen. Päivällinen: Favorina Waffeleier, Omelett oder Rührei mit Gemüse. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brueckyffo
|