|
🤘😂🤘youhouuuu ça descend !!!
Trop contente
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2019:
|
1598 kcal
|
Rasva: 68,09g | Prot: 53,37g | Hh: 183,63g.
Aamiainen: Elle & Vire Carré Frais 0%, Envia Fromage Blanc, Pural Pain au Chia, Dole Pêches, Pural Pain Complet aux Graines de Lin, Lidl Fraises Surgelées, Andros Compote Pomme Allégée. Lounas: Franprix Rochers Coco, Thiriet Gratin d'aubergines, Sauce Tomate, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Myrtilles, Framboises, Fraises. Päivällinen: Tomme de Savoie, Pain Blanc, Velouté de Courgettes. Välipalat/Muut: Côte d'Or Chocolat Noir Amandes. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Continue comme ça bonne soirée 😊😉
19 maalis 19 jäseneltä: princesse1977
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carinem.38
|