Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2019
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2019:
|
1395 kcal
|
Rasva: 75,99g | Prot: 42,66g | Hh: 132,73g.
Aamiainen: LeKras Бельгийское Кокосовое Пирамидки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Торт, Алексеевское Вареная Сгущенка. Lounas: Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Торт, LeKras Бельгийское Кокосовое Пирамидки, Киндер Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - polina.dan
|