Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 47,31g | Prot: 48,53g | Hh: 183,03g.
Aamiainen: Форель Слабосоленая, Бурже Хлебцы Шведские, Clever Фасоль Красная в Собственном Соку, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Жареное Яйцо. Lounas: Тефтели, Салат Крабовый, Картофельное Пюре, Суп Овощной. Välipalat/Muut: Adrenaline Rush Энергетический Напиток. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|