Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2019
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
415 kcal
|
Rasva: 19,71g | Prot: 29,62g | Hh: 31,40g.
Aamiainen: Банан, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Полевское Творог 1%. Välipalat/Muut: Линия Печенье Европейское с Семечками, Тимоша Халва Подсолнечная, Сметана , Сырники. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - efremova74
|