Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2019
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 45,84g | Prot: 35,89g | Hh: 170,04g.
Aamiainen: Просто Чернослив, Просто Миндаль , Курага, Nordic Рисовые Хлопья. Lounas: Оливковое Масло, Яблоко Зеленое, Орехи Кешью, Вкус Здоровья Тофу «Итальянский», Древо Жизни Семена Льна, Древо Жизни Льняная Каша со Специями , Сладкий Красный Перец, Огурец. Päivällinen: Грецкие Орехи, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Окей Вишня Замороженная. Välipalat/Muut: Каждый День Черная Смородина Замороженная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga.Aspr
|