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Trotz Sünde bei einer Hochzeit ist die Waage gnädig mit mir. Wenn man das schöne Wetter für Spaziergänge nutzt dankt es einem die Waage.
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70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1313 kcal
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Rasva: 63,25g | Prot: 40,67g | Hh: 128,97g.
Aamiainen: Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch, Rolffes Delikatess Rohschinken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Arla Kaergarden Ungesalzen, Gekochtes Ei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Lounas: Bio Vanillejoghurt mit Schoko-Knuspermüsli. Päivällinen: Kaviar, Arla Kaergarden Ungesalzen, Bauernbrot, Krombacher Pils (Flasche). Välipalat/Muut: Käsekuchen, Milbona Schlagsahne, Speiseeis, Latte Macchiato, Apfelstrudel. lisää...
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Painonpudotus 1,2 kg viikossa
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